FIT
LOVAS
Fit Lovas® es una marca con enfoque feminista que percibe el entrenamiento como herramienta de empoderamiento y autocuidado.
Desde una perspectiva de aceptación corporal y amor propio te ayudamos a potenciar tu fuerza interior y fortalecer tu salud física y mental.
“Soy fuerte, soy capaz, somos Lovas”
MASTERCLASS + EBOOK
El entreno y la salud sexual
Curso teórico / práctico sobre los beneficios del entreno en tu salud sexual:
1) En el vídeo, Berta y Monse, fundadoras de Fit Lovas, enumeran los beneficios del entrenamiento en la salud sexual; tanto desde el punto de vista físico como desde el emocional, incluyendo ejercicios prácticos que puedes realizar en tu casa.
2) + E-book con un programa de entrenamiento de 5 semanas, 3 entrenos semanales, 15 en total, diseñados especialmente para que comiences a entrenar y entres en un camino de conexion con tu cuerpo.
